Bloc del:


Grup de consum de verdures ecològiques de la Facultat de Biologia i Ambientals



dimarts, 29 de gener del 2013

Volcà de xocolata

Un brownie mooolt senzill! Si mai n'heu fet i voleu provar de fer-ne, aquest us quedarà boníssim segur ;)


Ingredients per 8 racions: 

  • 200g de xocolata de postres per a fondre
  • 200g de mantega
  • 150g de sucre
  • 5 ous
  • 1 cullerada de farina




Preparació: 

1. Escalfar el forn a 180ºC. 
2. Fondre la mantega i la xocolata al bany Maria o al microones.
3. Afegir el sucre i barrejar.
4. Separar les clares i els rovells dels ous.
5. Batre les clares a punt de neu.
6. Una vegada que s'hagi refredat la xocolata, afegir els rovells i barrejar.
7. Afegir la farina tamisada.
8. Incorporar les clares a punt de neu: primer dues cullerades fins a tenir una mescla homogènia, i després la resta. (Barrejar amb delicadesa)
9. Forrar l'interior d'un motlle amb paper vegetal de forn i afegir la barreja.
10. Deixar al forn durant 20-25 minuts a 150-180ºC.




Pastís de porros

Recepta molt senzilla! Bàsicament consisteix en fer una mena de beixamel amb els porros i posar-la a sobre de pasta de full, si us agraden els porros, proveu-la!! (Admet moltes combinacions amb altres ingredients!)


Ingredients per 6 racions:

  • 1 cullerada d'oli d'oliva
  • 30g de mantega
  • 1kg de porros
  • 2-3 cullerades de farina
  • 150ml de crème fraîche o de nata espessa (30-40% MG)
  • sal, pebre negre mòlt i nou moscada ratllada
  • 2 rotlles de massa de pasta de full
  • 1 rovell d'ou barrejat amb una miqueta d'aigua



Preparació:

1. Posar el forn a escalfar a 200ºC. 
2. Escalfar l'oli i la mantega a una paella i daurar els porros.
3. Retirar la paella del foc, afegir la farina i barrejar bé. 
4. Tornar a posar al foc, deixar daurar la farina i retirar de nou.
5. Afegir la crème fraîche/nata espessa, la sal, el pebre i la nou moscada. 
6. Posar al foc i anar removent fins a que espesseeixi. Deixar refredar.
7. Estirar un dels dos rotlles de massa. Repartir la pasta feta amb els porros per sobre, deixant un espai de 2cm aprox. a les vores. A continuació, amb un pinzell, untar les vores amb el rovell.
8. Amb l'altre rotlle de massa, tallar tires fines i col·locar-les a sobre de la pasta de porros fent una mena d'enreixat.
9.Untar també aquestes tires amb el rovell i posar tot plegat a una safata de forn folrada amb paper vegetal per al forn. 
10. Deixar al forn durant 30 min a 180ºC, fins que la massa estigui daurada i cruixent.